○○のような・・・。
助けたカメに乗る浦島太郎のようなロックバランシング・・。
○○のような・・・。
前立腺がんの告知を受けてから飲み始めた
ブロッコリーのスムージーと野菜スープ・・。
その効果は如何に・・今は分からない。
体調不良から復活して小耳に挟んだ筋肉話・・。
筋肉量を増やすために・・
きな粉ドリンクでプロテイン補充する。
プロテインバーでプロテイン補充する。
グラノーラ一食で活動のエネルギーを補充する。
その効果は如何に・・まだ分からない。
段々と・・
健康オタクになっていくような・・
今日この頃・・・。
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ミンナニワガママジジィトヨバレ・・・
ホメラレモセズ・・・
クニモサレズ・・・
キラワレモセズ・・・。
サウイフ、ジジィ二、ワタシハナリタイ・・・。
photo鹿之助
週一で冷凍ブロッコリーを買いに出る。
新たに加わったものがある。
フルーツグラノーラとスキムミルク。
ウォーキング帰りに・・
コンビニでプロテインバーを買う・・。
ネット通販で、きな粉プロテイン買う・・。
○○のような生活・・・。
朝食はTKGでタンパク質を摂る。
○○のようなじゃなくて・・・
健康オタク生活になっている。
Seeyou later !
☆・☆・☆・ありがと
Thank you for reading
