甘いだけじゃない・・・。
甘いだけじゃない・・・。
病院からの帰り道・・
7-11とドラッグストアに立ち寄った。
7-11では、おやつを仕入れた。
ドラッグストアでは青汁を仕入れた。
青汁・・・。
ケール青汁を手に入れるつもりで立ち寄ったドラッグストア・・。
抗酸化作用が高いということでケール青汁とおもっていたけど
手にしたのは、大麦若葉ベースの青汁です。
大麦若葉とケール・・。
両者の違いですが、大麦若葉の方が「たんぱく質」「鉄」「食物繊維」「ビタミンK」が多く、ケールで含まれている栄養素についてはほぼ大麦若葉がカバーしています。 その為、栄養価で見ると大麦若葉に軍配が上がります。2016/12/31
栄養価で見ると大麦若葉に軍配が上がります。
そん解説を読んだら妙に納得・・。
とは言うもののケールはスーパーフードって言われてます。
朝・夕の2回飲んでも一か月分あります。
*****
少しづつ、サプリオタクになってきたかも・・・。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ミンナニワガママジジィトヨバレ・・・
ホメラレモセズ・・・
クニモサレズ・・・
キラワレモセズ・・・。
サウイフ、ジジィ二、ワタシハナリタイ・・・。
photo鹿之助
今更、青汁・・・。
抗がんの為の・・
野菜スープ、ブロッコリージュース、
いつでも作れるわけじゃない。
その努力はしているけど・・・
そんなときの青汁・・・。
ジタバタしてます。(笑)
Seeyou later !
B!・B!・☆・☆・☆・☆・ありがと
