65sgg・鹿之助ブログ

気になったこと、体験したこと等々日々徒然に書いています。

65s  夏休み・遊びつくそう!

夏休み・遊びつくそう!

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待望の夏休み・・・。f:id:sika65sgg:20181130233425j:plainジジィはこの時を待っていた。

 

ジシィ・ババァは、孫連れで夏休み・遊びつくそう!

アウトドアで、釣り・キャンプ・トレッキング・カヌー等々

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・・でも、事故や怪我には注意です。

その他交通機関での事故、怪我にも注意です!

熱中症。・・・・水分補給

川、海で溺れる。流される。・・・浮いて待て

焚き火で火傷する。・・・・・・すぐに冷却

虫(蜂・虻)に刺される。・・・防虫対策(子ども・乳幼児にはイカリジンの入った防虫スプレーを)

 虫よけ成分

ディートは年齢に応じて1日に使用できる回数に制限があります。

イカリジンは年齢に応じて1日に使用できる回数には制限がありません。

   1日に使用できる回数とは、防虫スプレーを体に吹きかけられる回数です。

 

熱中症・・・・とにかく、水分補給と気温の高い日中の行動を控える。

※ おしっこの色で熱中症の危険度が判断できます

anzeninfo.mhlw.go.jp

 

 

・・・・水分補給と言っても何を飲む。

熱中症対策に「ミネラル入り麦茶」が効果的という研究結果が。従来から言われている体温降下効果だけでなく、血液をサラサラにする効果も報告されています。医薬品ではなく一般食品のため効果は緩やかですが、刺激物であるカフェインも含まないため、誰でも安心して飲める夏にピッタリの飲料です。

・・スポーツドリンク・経口補水液も良いです。

因みに、f:id:sika65sgg:20181130233425j:plainは麦茶、その時にお煎餅の一枚も一緒に食べます。

 

川、海で溺れる。流される。・・・

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川、海で溺れる。流される。・・・UITEMATE・浮いて待て!

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水に入って遊ぶとき、カヌーには、です。

落水時の怪我防止と体温の維持有効です。

しかし・・・、

釣りをするときには、服を着ているのでこれでは体温が上がって熱中症の危険があります。

・・そのために

f:id:sika65sgg:20190720095125j:plain ・・を手に入れました。

背中が開いているので多分、暑くはない・・・と思う。

 

考えられる万全の準備をして・・・自己責任で夏休み・遊びつくそう!

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全ての行動と結果は、自己責任ですよ。f:id:sika65sgg:20190118110805j:plain

ジジィ・バハァは、無理をしないで楽しむってことです。

 

  See you later!・・・・ f:id:sika65sgg:20181130233425j:plain